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美容のお悩みと対策

▼ 肌が衰える!?身体の要因

こんにちは^^


健美鍼灸整体salon energyの中村です。


今日は「身体が衰える肌の要因」について。


1位活性酸素。

私達が生きていく上で欠かせない酸素は、

紫外線やタバコ、ストレスなどをきっかけにして、

活性酸素に変化します。

この活性酸素が困りもの。

あらゆる細胞に攻撃的で、さらにはくっついた細胞を酸化、サビさせてしまいます。

肌が活性酸素のダメージをうけると、

もともとの正常な働きが鈍ったり役目を果たせなくなるので、

肌の老化が加速します。

すると、シミ、シワ、たるみなどのエイジングサインが現れます。

健康な肌と身体を保つためには、活性酸素から細胞を守ることが必要です。

紫外線対策、この時期はしっかりしていきましょう。


最後までお読み頂き、ありがとうございます。


健美鍼灸整体salon energy
中村 優紀